정주호

하루 1시간 걷기 말고 '이것' 3번만 하세요 00:59
하루 1시간 걷기 말고 '이것' 3번만 하세요 정주호의 스타트레인 3,930,329 1 год назад
감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요! [의사결정 ep.44 Full Ver.] 17:04
감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요! [의사결정 ep.44 Full Ver.] CBS 경제연구실 348,067 11 месяцев назад
남녀노소 누구나 쉽게 하는 살 빠지는 최고의 운동 #운동 #건강 #다이어트 00:58
남녀노소 누구나 쉽게 하는 살 빠지는 최고의 운동 #운동 #건강 #다이어트 정주호의 스타트레인 376,316 2 месяца назад
거북목, 굽은등 해결하는 방법, 지금 30초만 투자하세요 #자세교정 #스트레칭 #운동 00:41
거북목, 굽은등 해결하는 방법, 지금 30초만 투자하세요 #자세교정 #스트레칭 #운동 정주호의 스타트레인 223,799 11 месяцев назад
아직도 이렇게 운동하세요? 가장 효과적인 운동방법 #운동 #건강 #근육 00:58
아직도 이렇게 운동하세요? 가장 효과적인 운동방법 #운동 #건강 #근육 정주호의 스타트레인 1,547,813 5 месяцев назад
허벅지 근육의 중요성 l 제발 이거라도 하세요 #운동 #건강 #허벅지 01:00
허벅지 근육의 중요성 l 제발 이거라도 하세요 #운동 #건강 #허벅지 정주호의 스타트레인 675,405 10 месяцев назад
걷기보다 효과적인 뱃살 빼는 운동 2가지 #뱃살 #운동 #효과 00:49
걷기보다 효과적인 뱃살 빼는 운동 2가지 #뱃살 #운동 #효과 정주호의 스타트레인 110,679 1 год назад
키 154cm, 몸무게 170kg 초고도비만 주부의 도전 2탄 01:00
키 154cm, 몸무게 170kg 초고도비만 주부의 도전 2탄 정주호의 스타트레인 1,513,138 1 год назад
살 빼기 좋은 운동시간 l 먹고 싶은 거 다 먹고 살 빼는 법 #운동 #다이어트 #방법 00:48
살 빼기 좋은 운동시간 l 먹고 싶은 거 다 먹고 살 빼는 법 #운동 #다이어트 #방법 정주호의 스타트레인 1,546,542 11 месяцев назад
초간단! 지금 당신에게 필요한 스트레칭 #운동 #스트레칭 #건강 00:57
초간단! 지금 당신에게 필요한 스트레칭 #운동 #스트레칭 #건강 정주호의 스타트레인 486,101 1 год назад
무조건 뱃살 빠지는 정주호식 홈트레이닝 00:54
무조건 뱃살 빠지는 정주호식 홈트레이닝 정주호의 스타트레인 48,335 1 год назад
미니멀한 캐주얼 속 담긴 도시적 모던함 #shorts #케이틴즈 #정주호 00:24
미니멀한 캐주얼 속 담긴 도시적 모던함 #shorts #케이틴즈 #정주호 케이틴즈 KTEENZ 83 1 год назад
무슨 운동을 해야 할까? 중요한 운동 5가지 #운동 #건강 #필수 00:44
무슨 운동을 해야 할까? 중요한 운동 5가지 #운동 #건강 #필수 정주호의 스타트레인 1,650,856 10 месяцев назад
가장 효과적인 뱃살 빼는 확실한 방법 #건강 #운동 #뱃살 01:00
가장 효과적인 뱃살 빼는 확실한 방법 #건강 #운동 #뱃살 정주호의 스타트레인 534,589 7 месяцев назад
단 10초! 안전하고 효과적인 일자목 교정 스트레칭 #건강 #스트레칭 #일자목 00:56
단 10초! 안전하고 효과적인 일자목 교정 스트레칭 #건강 #스트레칭 #일자목 정주호의 스타트레인 14,826 7 месяцев назад
근육량 늘리는 적절한 운동시간 00:43
근육량 늘리는 적절한 운동시간 정주호의 스타트레인 910,329 1 год назад
무릎 아파도 쉽게 하는 통증 줄이는 근력 운동 #운동 #건강 #무릎 00:59
무릎 아파도 쉽게 하는 통증 줄이는 근력 운동 #운동 #건강 #무릎 정주호의 스타트레인 76,390 4 месяца назад
무릎 통증 없애는 운동 (부모님께 꼭 필요한 운동) 00:59
무릎 통증 없애는 운동 (부모님께 꼭 필요한 운동) 정주호의 스타트레인 465,716 1 год назад
유산소 운동은 역시 걷기? 이렇게 하면 효과 못 봅니다 #건강 #운동 #걷기 00:59
유산소 운동은 역시 걷기? 이렇게 하면 효과 못 봅니다 #건강 #운동 #걷기 정주호의 스타트레인 55,409 5 дней назад
너무 쉬운 고관절 스트레칭 방법! #운동 #운동법 #건강 01:32
너무 쉬운 고관절 스트레칭 방법! #운동 #운동법 #건강 정주호의 스타트레인 7,341 4 месяца назад

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