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수영. Смотреть видео: 편안할수있는 팔 동작 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요, 수영할 때 자꾸 뒤처지나요 이것을 체크해보세요, 수영에서 이 차이를 모르면 최소 10년은 손해입니다 접영 자세와 물감 둘 다 가져가는 방법, 자유형 팔꺾기 리커버리 제대로 하는 방법.