소라의 필라테스 힐링 비엣남

필라테스 전,후 어깨라인의 놀라운 변화 Before&After / 아직도 다이어트 효소를 먹고, 승모근 보톡스를 맞나요?(본인 맞음 주의) 00:17
필라테스 전,후 어깨라인의 놀라운 변화 Before&After / 아직도 다이어트 효소를 먹고, 승모근 보톡스를 맞나요?(본인 맞음 주의) 소라의 필라테스•힐링 비엣남 72,008 1 год назад
써클링을 활용한 캐딜락 시퀀스 ‍️#필라테스 #복부운동 00:29
써클링을 활용한 캐딜락 시퀀스 ‍️#필라테스 #복부운동 소라의 필라테스•힐링 비엣남 6,043 3 месяца назад
고관절이 시원한 스트레칭오늘의 필라테스 15분 #홈트 활용 가능 00:23
고관절이 시원한 스트레칭오늘의 필라테스 15분 #홈트 활용 가능 소라의 필라테스•힐링 비엣남 1,089 11 месяцев назад
지면 반발력을 키워주는 하체 운동 시퀀스‍️‍️#필라테스 00:20
지면 반발력을 키워주는 하체 운동 시퀀스‍️‍️#필라테스 소라의 필라테스•힐링 비엣남 1,120 7 месяцев назад
푸꾸옥의 아침(1) 더쉘리조트•풀 영상은 관련영상 참고 #베트남 00:25
푸꾸옥의 아침(1) 더쉘리조트•풀 영상은 관련영상 참고 #베트남 소라의 필라테스•힐링 비엣남 509 5 месяцев назад
오늘도 평화로운 나트랑살이Merry christmas#나홀로집에 #vietnam 00:12
오늘도 평화로운 나트랑살이Merry christmas#나홀로집에 #vietnam 소라의 필라테스•힐링 비엣남 1,208 55 лет назад
기구필라테스 동작 / 필라테스 강사 일상 / 운동영상 00:17
기구필라테스 동작 / 필라테스 강사 일상 / 운동영상 소라의 필라테스•힐링 비엣남 3,378 2 года назад
목,어깨가 시원해지는 리포머 스트레칭#필라테스 00:25
목,어깨가 시원해지는 리포머 스트레칭#필라테스 소라의 필라테스•힐링 비엣남 1,571 3 месяца назад
바렐X밸런스 스틱을 활용한 필라테스 시퀀스 #pilates 00:32
바렐X밸런스 스틱을 활용한 필라테스 시퀀스 #pilates 소라의 필라테스•힐링 비엣남 2,545 5 месяцев назад
Pilates바렐에서 스트레칭-워밍업-본동작까지 아낌없이 탈탈 털어본 50분 수업 풀영상 10:06
Pilates바렐에서 스트레칭-워밍업-본동작까지 아낌없이 탈탈 털어본 50분 수업 풀영상 소라의 필라테스•힐링 비엣남 1,730 1 год назад
Bali,UbudYoga / 발리에서 하는 요가는 낭만 아니던가‍️ 00:15
Bali,UbudYoga / 발리에서 하는 요가는 낭만 아니던가‍️ 소라의 필라테스•힐링 비엣남 606 2 месяца назад
Pilates체어 시퀀스 50분/회원님들께 사랑받는 폼롤러를 활용한 체어수업 풀 영상 09:30
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엉덩이 근육통 예약캐딜락 시퀀스 #필라테스 00:19
엉덩이 근육통 예약캐딜락 시퀀스 #필라테스 소라의 필라테스•힐링 비엣남 1,083 3 месяца назад
흐름좋은 바렐X토닝볼 시퀀스‍️#필라테스 00:39
흐름좋은 바렐X토닝볼 시퀀스‍️#필라테스 소라의 필라테스•힐링 비엣남 2,176 2 месяца назад
캐딜락과 스프링보드에서 활용하기 좋은 시퀀스#필라테스 00:26
캐딜락과 스프링보드에서 활용하기 좋은 시퀀스#필라테스 소라의 필라테스•힐링 비엣남 4,098 7 месяцев назад
하지 후면근육 강화흐름좋은 체어 시퀀스 #필라테스 00:40
하지 후면근육 강화흐름좋은 체어 시퀀스 #필라테스 소라의 필라테스•힐링 비엣남 6,775 4 месяца назад
어깨관절이 시원한 캐딜락 스트레칭 시퀀스 #필라테스 00:28
어깨관절이 시원한 캐딜락 스트레칭 시퀀스 #필라테스 소라의 필라테스•힐링 비엣남 2,333 5 месяцев назад
발리직항가루다 인도네시아 항공 비즈니스석+기내식 후기#bali #garudaindonesia 00:22
발리직항가루다 인도네시아 항공 비즈니스석+기내식 후기#bali #garudaindonesia 소라의 필라테스•힐링 비엣남 820 2 месяца назад
눈물의 머리서기 도전기(시르사아사나)#요가 #나마스테 00:10
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발목가동성스프링 변동없이 체어에서 해결해보자‼️#필라테스 00:35
발목가동성스프링 변동없이 체어에서 해결해보자‼️#필라테스 소라의 필라테스•힐링 비엣남 1,216 10 месяцев назад

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