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날개뼈 안쪽 통증, 견갑골 주변에 담 걸렸을 때 해당부위를 마사지, 스트레칭 하면 안돼요! 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 752K 2,507,707 3 года назад

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일자목,거북목,역c자목이 심해지면 발생하는 경추디스크! 목통증이 생기는 이유와 스스로 치료하는 방법 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 254K 846,454 3 года назад

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목이 뻐근하고 무겁다면 꼭 해야하는 3분 마사지&스트레칭 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 504 1,680 3 месяца назад

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일자목,역C자목 교정에 꼭 필요한 스트레칭 #사각근 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 13K 43,243 2 месяца назад

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틀어진 골반을 잡아주는 핵심운동 #골반교정 #골반비대칭 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 18K 61,375 1 год назад

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일자목을 고치고싶다면, 이 운동을 따라하세요! #경추교정 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 10K 33,518 4 месяца назад

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흉곽출구증후군, 원인을 해결하는 운동 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 5K 16,956 1 год назад

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폼롤러를 활용한 굽은등 스트레칭 #굽은등 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 18K 60,669 1 год назад

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일자목, 역C자목 초간단 스트레칭 #shorts 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 38K 125,171 2 года назад

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집에서 쉽고 간단하게 할 수 있는 굽은등 스트레칭 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 902 3,008 1 год назад

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어깨 충돌증후군, 익상견갑에 중요한 근육, 전거근 #shorts 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 17K 56,130 1 год назад

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발바닥통증은 이 근육을 늘려야합니다! #족저근막염 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 83K 275,172 8 месяцев назад

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[경추교정] 하루 3분루틴!!! 일자목 셀프치료 하는 방법 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 63K 210,949 4 года назад

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[전방활주증후군 교정] EP.6 전방활주 교정 루틴 | 매일매일 20분만 따라하면 분명 좋아집니다! 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 4K 13,763 10 месяцев назад

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팔꿈치통증을 없애주는 골프엘보 운동 물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료 4K 12,968 1 год назад

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