목통증 운동

목 디스크인데, ‘목은 근력 운동을 어떻게 해요?’ - 이경석의 척추88 #141 - 목디스크, 목통증 운동 8:39
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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다! 9:39
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목 통증 해결, 10분 루틴 운동 12:16
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목, 어깨 통증 사라지는 하루 5분 초간단 운동! 3가지 #목디스크 5:41
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