다시핏 Dasifit 다시 건강한 몸으로

복부운동 많이 하면 왕자 나온다? 그건 착각입니다 00:26
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근육통 있으면 쉬라고요? 진짜일까? 00:46
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“PT 받을 땐 누구한테? 남자쌤 vs 여자쌤, 진짜 차이 있습니다” #다시핏 00:40
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한 끼 단백질, 계란 몇 개면 될까요? 00:28
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PT 몇 회 끊는 게 가장 효율적인가요? (현직 트레이너가 말합니다) 00:35
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운동 전 스트레칭? 오히려 독됩니다 00:31
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물리치료사들이 입 모아 말립니다. 허리 아픈 사람 금지 운동 00:38
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무릎아프면절대하면안되는운동4가지 00:43
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땀은 흘렸는데, 왜 살은 안 빠질까? 00:42
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