雷哥健身养胃

保持良好的心态，充足的睡眠，适量的运动，合理的膳食，对我们的肠胃真的很好#肠胃 #养胃 #心态 #运动 #养生 抖音小助手 01:29
保持良好的心态，充足的睡眠，适量的运动，合理的膳食，对我们的肠胃真的很好#肠胃 #养胃 #心态 #运动 #养生 抖音小助手 雷哥健身养胃 352 23 часа назад
只要功夫深，铁杵磨成针，只要思想不滑坡，方法总比困难多#肠胃 #运动康复#健身 #励志 #正能量 抖音小助手 00:13
只要功夫深，铁杵磨成针，只要思想不滑坡，方法总比困难多#肠胃 #运动康复#健身 #励志 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 7,445 3 дня назад
想要好身体、想要好身材，其实没有那么多花里胡哨的东西，简单的动作重复做，动起来就更健康#肠胃 #运动康复#腹肌 #好身材练起来 #健康 抖音小助手 00:16
想要好身体、想要好身材，其实没有那么多花里胡哨的东西，简单的动作重复做，动起来就更健康#肠胃 #运动康复#腹肌 #好身材练起来 #健康 抖音小助手 雷哥健身养胃 1,493 2 дня назад
全网为数不多的几个即能抗癌成功、又能练成硬汉的强者#胃癌 #运动康复#健身 #减肚子 #正能量 抖音小助手 00:15
全网为数不多的几个即能抗癌成功、又能练成硬汉的强者#胃癌 #运动康复#健身 #减肚子 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 3,562 5 дней назад
肠胃不好、四个饮食习惯真的要重视#肠胃 #饮食习惯 #养胃 #中老年 #健康 抖音小助手 01:38
肠胃不好、四个饮食习惯真的要重视#肠胃 #饮食习惯 #养胃 #中老年 #健康 抖音小助手 雷哥健身养胃 168 3 дня назад
生命在于运动，动起来更健康#运动康复 #健身 #健康 #正能量 抖音小助手 00:17
生命在于运动，动起来更健康#运动康复 #健身 #健康 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 5,051 4 дня назад
持之以恒和永不言败的执着、一定能让你收获健康快乐和马到成功的喜悦#肠胃 #运动康复 #减肚子 #健身 #正能量 抖音小助手 00:12
持之以恒和永不言败的执着、一定能让你收获健康快乐和马到成功的喜悦#肠胃 #运动康复 #减肚子 #健身 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 147 6 дней назад
锻炼是要坚持不懈的，下雨就在室内练，每天10分钟、疾病无影踪#健身 #运动康复#肠胃 #疾病 #今天也好好运动了抖音小助手 00:07
锻炼是要坚持不懈的，下雨就在室内练，每天10分钟、疾病无影踪#健身 #运动康复#肠胃 #疾病 #今天也好好运动了抖音小助手 雷哥健身养胃 2,172 55 лет назад
手麻手抖怎么办？很多人要求再发一遍，望能让更多的人看到#手麻 #手抖 #养生就是养健康 #健身 #正能量 抖音小助手 00:17
手麻手抖怎么办？很多人要求再发一遍，望能让更多的人看到#手麻 #手抖 #养生就是养健康 #健身 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 193 2 дня назад
越锻炼越健康，存钱不如存肌肉，生命在于运动#晨练 #运动康复#健身 #正能量 #健康 抖音小助手 00:26
越锻炼越健康，存钱不如存肌肉，生命在于运动#晨练 #运动康复#健身 #正能量 #健康 抖音小助手 雷哥健身养胃 127,509 6 дней назад
每天早起20分钟，练一练，你会发现身体越来越健康，越来越强壮#晨练#运动康复 #健身 #健康科普 #正能量 抖音小助手 00:24
每天早起20分钟，练一练，你会发现身体越来越健康，越来越强壮#晨练#运动康复 #健身 #健康科普 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 162,204 1 месяц назад
手麻手抖怎么办？两个动作帮你手麻 手抖 运动康复 健身 正能量 @抖音小助手 00:16
手麻手抖怎么办？两个动作帮你手麻 手抖 运动康复 健身 正能量 @抖音小助手 雷哥健身养胃 132,849 1 месяц назад
两个动作经常做一做、 你会有不一样的感受#手麻 #手抖 #健身 #亚健康 #正能量 抖音小助手 00:17
两个动作经常做一做、 你会有不一样的感受#手麻 #手抖 #健身 #亚健康 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 460,797 1 месяц назад
减掉小肚子，练出小腹肌，动起来你就会越来越健康#肠胃 #运动康复 #60后 #70后 #健身 抖音小助手 00:17
减掉小肚子，练出小腹肌，动起来你就会越来越健康#肠胃 #运动康复 #60后 #70后 #健身 抖音小助手 雷哥健身养胃 1,275 9 дней назад
全网为数不多的几个、即能顽强抗癌成功、又能练成硬汉的强者#胃癌 #运动康复 #抗癌日记 #健身 #正能量 抖音小助手 00:09
全网为数不多的几个、即能顽强抗癌成功、又能练成硬汉的强者#胃癌 #运动康复 #抗癌日记 #健身 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 135 8 дней назад
把自己强大的自愈力唤醒吧！你会发现自己拥有一个不一样的健康的身体#自愈 #健康 #自愈力 #正能量 #养生 抖音小助手 01:18
把自己强大的自愈力唤醒吧！你会发现自己拥有一个不一样的健康的身体#自愈 #健康 #自愈力 #正能量 #养生 抖音小助手 雷哥健身养胃 109 4 дня назад
手麻手抖怎么办？多练练这两个动作、你会真的不一样#手麻 #手抖 #亚健康 #健身操 #正能量 抖音小助手 00:19
手麻手抖怎么办？多练练这两个动作、你会真的不一样#手麻 #手抖 #亚健康 #健身操 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 35,937 55 лет назад
每天早上起床坚持锻炼，四个动作让你完全改变，动起来更健康晨起锻炼操 每天坚持运动打卡锻炼好身体 晨练 健身 正能量 @抖音小助手 00:26
每天早上起床坚持锻炼，四个动作让你完全改变，动起来更健康晨起锻炼操 每天坚持运动打卡锻炼好身体 晨练 健身 正能量 @抖音小助手 雷哥健身养胃 4,644 4 месяца назад
2004年低分化胃腺癌、部分印戒细胞癌，手术化疗中药调理后坚持健身，现已完全康复并练成肌肉男，生命在于运动#胃癌 #运动康复#坚持 #健身 #正能量 抖音小助手 00:15
2004年低分化胃腺癌、部分印戒细胞癌，手术化疗中药调理后坚持健身，现已完全康复并练成肌肉男，生命在于运动#胃癌 #运动康复#坚持 #健身 #正能量 抖音小助手 雷哥健身养胃 1,276 7 дней назад
抗癌成功的雷哥有一个心愿，希望更多的癌症患者和重大疾病患者能重拾信心，走向康复胃癌 运动康复手麻 手抖 亚健康 正能量 @抖音小助手 00:18
抗癌成功的雷哥有一个心愿，希望更多的癌症患者和重大疾病患者能重拾信心，走向康复胃癌 运动康复手麻 手抖 亚健康 正能量 @抖音小助手 雷哥健身养胃 185 2 месяца назад

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