運動家們Gymers

雙人肌力訓練｜健身感情upup 2:33
雙人肌力訓練｜健身感情upup 運動家們Gymers 366 3 года назад
『核心和下肢』Tabata訓練｜HIIT間歇訓練｜ 3:44
『核心和下肢』Tabata訓練｜HIIT間歇訓練｜ 運動家們Gymers 412 3 года назад
GYMER運動家/健身小品ep.1-等待 0:51
GYMER運動家/健身小品ep.1-等待 運動家們Gymers 73 2 года назад
簡單下半身快速燃脂運動｜防疫在家動起來！！！ 3:11
簡單下半身快速燃脂運動｜防疫在家動起來！！！ 運動家們Gymers 12 3 года назад
【GYMERS】初心者教學－闊背肌訓練！用CABLE訓練你的背部肌群！ 2:32
【GYMERS】初心者教學－闊背肌訓練！用CABLE訓練你的背部肌群！ 運動家們Gymers 1,754 6 лет назад
穩定度功臣-肩胛骨 1:56
穩定度功臣-肩胛骨 運動家們Gymers 13 8 месяцев назад
告訴你如何訓練如何吃！ 7:50
告訴你如何訓練如何吃！ 運動家們Gymers 332 4 года назад
居家運動『肩推』基本教學｜訓練肩膀讓你擺脫五十肩！！！ 1:22
居家運動『肩推』基本教學｜訓練肩膀讓你擺脫五十肩！！！ 運動家們Gymers 95 3 года назад
HIIT 高強度間歇訓練｜快速燃脂達到減肥效果，一起燃燒戰勝體脂肪！！ 3:56
HIIT 高強度間歇訓練｜快速燃脂達到減肥效果，一起燃燒戰勝體脂肪！！ 運動家們Gymers 127 3 года назад
GYMER運動家/健身小品ep2.-人情味 0:36
GYMER運動家/健身小品ep2.-人情味 運動家們Gymers 246 2 года назад
一個人的健身房 1:22
一個人的健身房 運動家們Gymers 28 10 месяцев назад
6個高效動作-徒手篇 1:40
6個高效動作-徒手篇 運動家們Gymers 16 10 месяцев назад
運動就可以燃脂嗎 5:36
運動就可以燃脂嗎 運動家們Gymers 227 5 лет назад
核心腹部肌力訓練，讓你甩掉肚子肥肉，疫情在家廢趕快動起來！！！ 3:21
核心腹部肌力訓練，讓你甩掉肚子肥肉，疫情在家廢趕快動起來！！！ 運動家們Gymers 65 3 года назад
居家阻力訓練，透過彈力帶直接在家練全身啊～～防疫期間動起來！！！ 4:16
居家阻力訓練，透過彈力帶直接在家練全身啊～～防疫期間動起來！！！ 運動家們Gymers 11 3 года назад
運動補品怎樣吃 6:03
運動補品怎樣吃 運動家們Gymers 67 5 лет назад
【GYMERS】啟動你的健身力量，全面開啟你的健身訓練！ 0:41
【GYMERS】啟動你的健身力量，全面開啟你的健身訓練！ 運動家們Gymers 230 6 лет назад
雙核心運動推薦 1:14
雙核心運動推薦 運動家們Gymers 7 10 месяцев назад

Сейчас ищут