簡單生活 健康養生

想要睡得香每天5分鐘 #健康養生 #简单生活健康养生 #睡眠 #失眠 #睡不著 #shorts 00:05
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一個簡單動作解決體虛 #健康養生 #中老年講堂 #居家訓練 #中醫養生 #中醫 #簡單生活 #中医 #健康 00:09
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小动作，缓解气血不通 #健康 #中醫傳承 #簡單生活 #健康養生 #經絡 #shorts #手麻 00:14
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渾身沒勁，按這裡試試 #健康 #中醫 #中醫傳承 #健康養生 #簡單生活 #健身操 #shorts #按摩#massage 00:14
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霆哥教你打造健康體魄的秘訣 #健康生活 #健康養生 #健康習慣 01:48
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足底按摩#穴位按摩方法 #中醫 #穴位疗法 #养生 #脾胃虚弱 #簡單生活 #中老年健康 00:25
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腦供血不足，小動作每天2分鐘 #中醫 #健康 #健康養生 #簡單生活 #經絡 #长寿 #中醫傳承 #中老年健康 #高血压 #shorts #穴位#养生 00:14
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小动作大作用# #健康 #中醫 #健康養生 #中醫傳承 #簡單生活 # 00:12
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利水消腫，預防腦中風 #健康 #中醫 #中醫傳承 #簡單生活 #健康養生 #經絡 #长寿 #高血压 #穴位 #massage #acupoints 00:16
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小動作預防血栓 #健康養生 #中醫 #中醫傳承 #簡單生活 #short 00:10
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