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心血管疾病 肥胖 脂肪肝 果糖 玉米果糖. Смотреть видео: 四維健康 健康殺手 果糖 增加糖尿病 脂肪肝 膽固醇升高 內臟脂肪堆積和心臟病等疾病風險, 吃水果要適量 否則果糖變成 油 造成肥胖還附送脂肪肝 果糖一天不能超過50g 預防三高危機12 果糖對於三高的影響 By 台大 蘇大成醫師, 這种水果最傷肝 吃多了 容易得脂肪肝 不少人還傻傻奉為 養生果 不想肝硬化肝癌 千萬要管住嘴, 伤肝的果糖 果糖 在很多天然物中 如水果 蜂蜜 过量摄入 成脂肪肝等代谢病 水果不能吃 水果有膳食纤维 延缓果糖吸收 能适量摄入 别用果汁代替 因榨汁 果糖集中 膳食纤维少 吸收率就上升 老安谈健康.