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失眠 可以不用吃 安眠藥？ 4招快速入眠法！ 不要睡前關燈？【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師 06:16
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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠 02:25
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3種助眠食物 這樣吃 不再失眠！【 江P醫件事 206 】 江坤俊醫師 #shorts #飲食 #睡眠 @tvbshealth20 01:00
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【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！ 53:15
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你也有 慢性失眠 睡眠障礙 困擾嗎？不吃藥也能解決？醫師教你助眠妙招！【挖健康直播】 38:04
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為什麼會失眠？除了靠安眠藥、你知道歐美優先採用認知治療嗎？｜公視P# 新聞實驗室 08:36
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沒壓力為什麼會失眠？造成失眠的原因有這些 #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠 00:59
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全台失眠症盛行率破10%！醫師解答常見3種失眠類型 #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠 #亞東醫院 00:58
全台失眠症盛行率破10%！醫師解答常見3種失眠類型 #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠 #亞東醫院 Heho 2,210 4 месяца назад
失眠 02:37
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