功能性训练

如何在一周内合理安排力量训练和功能性训练？ 1:23
如何在一周内合理安排力量训练和功能性训练？ 大海运动训练 161 4 месяца назад
运动表现功能性训练计划：下肢功能提升+核心训练（第一期）来了！ 1:06
运动表现功能性训练计划：下肢功能提升+核心训练（第一期）来了！ 大海运动训练 283 5 месяцев назад
什么是功能性训练？ 1:46
什么是功能性训练？ 叶先森爱健身 3,402 2 года назад
力量训练和功能性训练到底哪个更重要？ 1:23
力量训练和功能性训练到底哪个更重要？ 大海运动训练 29 4 месяца назад
功能性训练到底是个啥 4:01
功能性训练到底是个啥 Teacher Lute talks about fitness 69 9 месяцев назад
什么是功能性训练？ 1:56
什么是功能性训练？ Fitness coach Huang Bang 43 10 месяцев назад
什么是功能性训练｜Oasis Fitness｜满满的干货 1:43
什么是功能性训练｜Oasis Fitness｜满满的干货 魔鬼教练&V小姐 433 2 года назад
功能性训练提升运动表现，应该如何开始？ 1:20
功能性训练提升运动表现，应该如何开始？ 大海运动训练 211 5 месяцев назад
功能性訓練專家FTS｜10組動作介紹｜爆發力、核心穩定、協調能力 2:47
功能性訓練專家FTS｜10組動作介紹｜爆發力、核心穩定、協調能力 社團法人台灣運動保健協會 TATHA 3,403 1 год назад
7個單邊訓練動作(下肢篇)有效改善發力不均問題 21:22
7個單邊訓練動作(下肢篇)有效改善發力不均問題 Iron士倫 25,369 3 года назад
職籃球員都練什麼？體能訓練師｜我是如何訓練職業籃球員？ 28:46
職籃球員都練什麼？體能訓練師｜我是如何訓練職業籃球員？ CYFIT兆佑 22,560 1 год назад
咩係S&C〡競技運動員健身必做的4個訓練動作 ft.Coach K 9:48
咩係S&C〡競技運動員健身必做的4個訓練動作 ft.Coach K Kofgym 57,515 5 лет назад
功能性训练是割韭菜？保持一颗清醒的大脑，任何镰刀都砍不到你 6:56
功能性训练是割韭菜？保持一颗清醒的大脑，任何镰刀都砍不到你 Teacher Lute talks about fitness 52 9 месяцев назад

Сейчас ищут