Алёна Ширманова Осанка И Тело

Красивая осанка за 20 минут | Упражнения на осанку Алёна Ширманова — Осанка и тело 9K 29,071 6 месяцев назад

Комплекс на осанку | Красивая осанка за 20 минут #осанкаупражнения #плоскийживот #осанка Алёна Ширманова — Осанка и тело 40K 134,189 1 год назад

13:32

КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 13 МИНУТ | Комплекс для осанки и против отёков Алёна Ширманова — Осанка и тело 24K 81,558 1 год назад

26:15

ПН. Красивая осанка | Комплекс на мобильность позвоночника, грудного отдела, тазобедренных суставов Алёна Ширманова — Осанка и тело 31K 103,850 1 год назад

12:33

Зарядка от отёков 12 минут | Улучшаем осанку и убираем отёки Алёна Ширманова — Осанка и тело 8K 25,780 6 месяцев назад

00:09

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ И ОТ ОТЁКОВ #осанкаупражнения #плоскийживот #отёки #упражнениянаосанку Алёна Ширманова — Осанка и тело 19K 62,653 1 год назад

00:05

ЛЕГКОЕ упражнение НА ЖИВОТ #осанка #живот #ширманова #убираемживот Алёна Ширманова — Осанка и тело 4K 12,812 3 месяца назад

00:13

Упражнения для ПЛОСКОГО ЖИВОТА Как убрать живот #плоскийживот #осанка #упражнениянапресс Алёна Ширманова — Осанка и тело 127K 422,285 12 дней назад

00:12

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ И ОТ ОТЁКОВ #осанкаупражнения #плоскийживот #отёки #упражнениянаосанку Алёна Ширманова — Осанка и тело 592 1,974 5 месяцев назад

00:17

Тренировка для тонкой талии и плоского живота Попробуй эти упражнения #плоскийживот #осанка Алёна Ширманова — Осанка и тело 17K 56,087 13 дней назад

00:11

Убираем выпирающий ЖИВОТ Лучшие упражнения на пресс #плоскийживот #аленаширманова #осанка #пресс Алёна Ширманова — Осанка и тело 5K 15,408 55 лет назад

00:12

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ Полноценные комплексы у меня на канале #осанкаупражнения #плоскийживот Алёна Ширманова — Осанка и тело 19K 62,930 1 год назад

00:08

3 УПРАЖНЕНИЯ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА #плоскийживот #ширманова #осанка #подтянутьживот Алёна Ширманова — Осанка и тело 3K 8,785 3 месяца назад

00:06

ЛЕГКОЕ упражнение на ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ #осанка #тазобедренныесуставы #упражнение Алёна Ширманова — Осанка и тело 5K 17,659 4 месяца назад

00:12

4 упражнения для ПЛОСКОГО ЖИВОТА Полноценные тренировки на канале #плоскийживот #осанкаупражнения Алёна Ширманова — Осанка и тело 165K 549,829 1 год назад

00:10

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ Убираем низ живота #осанкаупражнения #плоскийживот #осанка Алёна Ширманова — Осанка и тело 72K 238,847 1 год назад

00:09

Убираем выпирающий ЖИВОТ Тренировка на мышцы живота, сильный кор, пресс #осанка #плоскийживот Алёна Ширманова — Осанка и тело 7K 22,420 1 месяц назад

00:07

5 ШАГОВ ОТ ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА #аленаширманова #осанкаитело #осанка #живот #ягодицы Алёна Ширманова — Осанка и тело 557 1,857 5 месяцев назад

Алёна Ширманова Осанка И Тело. Смотреть видео: Красивая осанка за 20 минут Упражнения на осанку, Комплекс на осанку Красивая осанка за 20 минут осанкаупражнения плоскийживот осанка, КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 13 МИНУТ Комплекс для осанки и против отёков, ПН Красивая осанка Комплекс на мобильность позвоночника грудного отдела тазобедренных суставов.