Özlem Tokgöz Özsoylar

PSİKOLOJİNİ DÜZELTMEYE BURADAN BAŞLA Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 7,137 2 дня назад
İYİLEŞTİRİCİ 3 YAZMA AKTİVİTESİ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 11,477 9 дней назад
ÇOCUKLUK YARALARINI İYİLEŞTİRMENİN 5 YOLU Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 24,278 55 лет назад
Psikolojik Sağlamlık Nasıl Artırılır? - Canlı Yayın Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 9,906 1 месяц назад
TASAVVUF FELSEFESİNDEN İÇ HUZUR REÇETELERİ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 11,888 1 месяц назад
Mindfulness Egzersizi Stres ve Kaygı Yönetimi İçin 10 Dakika Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 28,992 1 месяц назад
Hayat Seni Zorladığında Bunu Yap Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 19,653 1 месяц назад
APTAL PSİKOLOĞUN SİZE MESAJI VAR Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 19,173 1 месяц назад
Yeni Yıl Hedeflerimizi Birlikte Belirliyoruz - Canlı Yayın Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 4,371 2 месяца назад
RUHSAL YARALARIMIZI NASIL SARABİLİRİZ? - Canlı Yayın Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 11,479 2 месяца назад
Hayat Seni Zorladığında Bunu Yap Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 19,653 1 месяц назад
TASAVVUF FELSEFESİNDEN İÇ HUZUR REÇETELERİ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 11,888 1 месяц назад
NEGATİFE AŞIRI ODAKLANMAYI NASIL BIRAKABİLİRİZ? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 63,271 4 месяца назад
ÇABALAMAYI BIRAKTIĞINDA OLACAK - TERS ÇABA YASASI Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 282,349 3 месяца назад
ANKSİYETESİ, BUNALTISI, TAKINTILARI OLANLAR İÇİN SAKİNLEŞTİRİCİ 10 SÖZ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 199,686 11 месяцев назад
KAYGI BOZUKLUĞU ANKSİYETE İŞARETİ OLABİLEN 11 DAVRANIŞIMIZ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 97,183 3 года назад
STRES VE ANKSİYETEYE KARŞI SAKİNLEŞTİRİCİ VAGUS MASAJI Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 43,160 1 год назад
RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 27,887 7 месяцев назад
AŞAĞILIK KOMPLEKSİ EZİK HİSSETME BAŞARISIZ HİSSETME BAŞ ETME YOLLARI Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 23,286 11 месяцев назад
Hayatımı Düzeltmeye Nereden Başlamalıyım? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 10,294 7 месяцев назад
GEÇMİŞE TAKILIP KALMAKTAN KURTULMANIN 5 YOLU - Ruminasyondan Nasıl Kurtulurum? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 82,993 2 года назад
ANKSİYETENİN SİZE YAPTIRDIĞI 5 GARİP ŞEY Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 137,416 2 года назад
KAYGI, PANİK, ANKSİYETE ATAKLARINDA SİZİ RAHATLATACAK 3 TEKNİK Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 134,117 3 года назад
Kendı̇nı̇ Değersı̇z ve Önemsiz Hı̇ssederek Büyüdüysen Bunu İzle Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 96,846 4 месяца назад
PANİK ATAK | ANKSİYETE (KAYGI) | DEPRESYON | TAKINTI VE ENDİŞELERDEN KURTULMA YOLLARI Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 1,850,961 4 года назад
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 104,721 1 год назад
Yorgunluk ve İsteksizlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 99,181 4 месяца назад
Mindfulness Egzersizi Stres ve Kaygı Yönetimi İçin 10 Dakika Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 28,992 1 месяц назад
STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 56,842 7 месяцев назад
Hatırladığında Ferahlatacak 6 Bilgi Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 25,298 3 месяца назад
ZİHİN TEMİZLEME MEDİTASYONU Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 536,810 3 года назад
DEĞERSİZLİK DUYGUSU İLE BAŞA ÇIKMAK (Aşağılık Kompleksi Nasıl Yenilir?) Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 192,970 4 года назад
KAYGININ SİZE SÖYLEDİĞİ 5 YALAN Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 58,834 3 года назад
Özgüven Yükseltme Meditasyonu Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 203,723 2 года назад
DEPRESYONUN CAN SIKINTISININ SANA SÖYLEMEK İSTEDİĞİ 3 ŞEY Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 34,914 7 месяцев назад
SABAH ANKSİYETESİ NEDEN OLUR? - Sabah Anksiyetesi ile Uyanmak - Nasıl Geçer? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 200,816 2 года назад