Dr John 健康教練

為什麼 Paul Saladino 不再做純肉飲食 | Why Saladino quit the carnivore diet 6:41
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你也可能有胰島素抵抗而不自知！(全新線上課程推出) You might already have insulin resistance! (New course launch) 3:21
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Dave Asprey:「生酮飲食被過度誇大，其實碳水化合物很重要」| 碳水真的那麼壞嗎？ “The keto diet has gone too far, carbs matter” 3:13
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重新認識膽固醇 | 膽固醇5樣你不知道的事 | "壞"膽固醇竟然不壞？《膽固醇#1》| 5 things you didn't know about cholesterol 7:48
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豬油竟然是健康食物！不怕飽和脂肪嗎？《油你真好#15》Yes, pork lard is actually healthy! 6:06
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益生元101：提升腸道健康 《連菌結擋#7》Understanding Prebiotics for a Healthy Gut 5:51
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益力多和乳酸菌飲品有多好？你必須知道的事實！ 1:04
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植物固醇：降低膽固醇卻帶來更多死亡風險？真相揭露！《膽固醇#6》Plant sterols: The Deceptive 'Health' Cholesterol 5:34
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心臟病的真正原因就是炎症! | 10大抗炎方法斷開百病之源《膽固醇#4》10 ways to reduce inflammation 5:16
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花生油健康嗎？花生油高膽固醇、高飽和脂肪、高熱量、含有毒素？《油你真好#14》 Is peanut oil healthy? High cholesterol and fattening? 7:56
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冠心病、胸闷、胸痛，不要乱买药，分享一个好方法! #冠心病  #慢病管理在快手  #健康生活在快手 31:26
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Why I Consume Lard (5 Benefits) 8:43
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