Dr Gehan Raslan

ازاي تأكلي صح فوق سن ال٤٠ علشان تخسيالفيديو ال٥ من “سلسله رحله التعايش الصحي مع فتره perimenopause 8:09
ازاي تأكلي صح فوق سن ال٤٠ علشان تخسيالفيديو ال٥ من “سلسله رحله التعايش الصحي مع فتره perimenopause Dr. Gehan Raslan 9,541 4 недели назад
للسيدات..ازاي تخسي بالصيام المتقطع بدون الضرر بهورموناتك 6:52
للسيدات..ازاي تخسي بالصيام المتقطع بدون الضرر بهورموناتك Dr. Gehan Raslan 10,330 2 месяца назад
١٠ عادات تسبب صعوبه نزول الوزن فوق سن ال٣٥ الفيديو الرابع/الجزء التاني#نتعلم_تغذيه ##perimenopause 7:27
١٠ عادات تسبب صعوبه نزول الوزن فوق سن ال٣٥ الفيديو الرابع/الجزء التاني#نتعلم_تغذيه ##perimenopause Dr. Gehan Raslan 4,714 3 месяца назад
اهم سبب ف صعوبه نزول الوزن فوق سن ال٣٥ #perimenopause #نتعلم_تغذيه 6:41
اهم سبب ف صعوبه نزول الوزن فوق سن ال٣٥ #perimenopause #نتعلم_تغذيه Dr. Gehan Raslan 20,116 3 месяца назад
الفيديو الثالث : دور النوم الجيد ف التعايش الصحي مع فتره الperimenopause #نتعلم_تغذيه #perimenopause 6:10
الفيديو الثالث : دور النوم الجيد ف التعايش الصحي مع فتره الperimenopause #نتعلم_تغذيه #perimenopause Dr. Gehan Raslan 2,497 3 месяца назад
للسيدات: الفيديو الثاني من سلسله فيديوهات التعايش الصحي مع فتره الperimenopause 6:19
للسيدات: الفيديو الثاني من سلسله فيديوهات التعايش الصحي مع فتره الperimenopause Dr. Gehan Raslan 5,041 4 месяца назад
وزني زاد بعد سن ال ٤٠ و مافيش حاجه جايبه نتيجه 7:40
وزني زاد بعد سن ال ٤٠ و مافيش حاجه جايبه نتيجه Dr. Gehan Raslan 39,869 4 месяца назад
الفيديو الاول : ازاي تحافظ ع طاقتك بالفطار الصح ف رمضان 4:32
الفيديو الاول : ازاي تحافظ ع طاقتك بالفطار الصح ف رمضان Dr. Gehan Raslan 1,445 6 месяцев назад
ازاي نحافظ ع طاقتنا ف رمضان 1:50
ازاي نحافظ ع طاقتنا ف رمضان Dr. Gehan Raslan 531 6 месяцев назад
ازاي يأكل مريض السكر بعد هذا الغلاء ؟! 3:17
ازاي يأكل مريض السكر بعد هذا الغلاء ؟! Dr. Gehan Raslan 1,924 6 месяцев назад
ازاي ازود احساس الشبع ؟! 2:45
ازاي ازود احساس الشبع ؟! Dr. Gehan Raslan 4,679 6 месяцев назад
ازاى اعمل صيام متقطع بطريقه سهله و كمان صح؟! #الصيام_المتقطع #intermittent fasting 4:48
ازاى اعمل صيام متقطع بطريقه سهله و كمان صح؟! #الصيام_المتقطع #intermittent fasting Dr. Gehan Raslan 194,159 5 лет назад
٥ علامات تعرفك انك ماشي صح 5:46
٥ علامات تعرفك انك ماشي صح Dr. Gehan Raslan 5,006 11 месяцев назад
اهم سبب ف صعوبه نزول الوزن فوق سن ال٣٥ #perimenopause #نتعلم_تغذيه 6:41
اهم سبب ف صعوبه نزول الوزن فوق سن ال٣٥ #perimenopause #نتعلم_تغذيه Dr. Gehan Raslan 20,116 3 месяца назад
وزني زاد بعد سن ال ٤٠ و مافيش حاجه جايبه نتيجه 7:40
وزني زاد بعد سن ال ٤٠ و مافيش حاجه جايبه نتيجه Dr. Gehan Raslan 39,869 4 месяца назад
الحاجات اللي بتساعد تعلي الحرق مع الصيام المتقطع 7:32
الحاجات اللي بتساعد تعلي الحرق مع الصيام المتقطع Dr. Gehan Raslan 61,158 4 года назад
اليوم الفرى فى الصيام المتقطع #نتعلم_تغذيه #الصيام_المتقطع #الصيام_والوليمه #intermittentfasting 5:34
اليوم الفرى فى الصيام المتقطع #نتعلم_تغذيه #الصيام_المتقطع #الصيام_والوليمه #intermittentfasting Dr. Gehan Raslan 103,414 4 года назад
مافيش ممنوع فى الصيام المتقطع #نتعلم_تغذيه #الصيام_المتقطع #الصيام_والوليمه #intermittentfasting 6:18
مافيش ممنوع فى الصيام المتقطع #نتعلم_تغذيه #الصيام_المتقطع #الصيام_والوليمه #intermittentfasting Dr. Gehan Raslan 95,579 4 года назад
القطعة المفقودة في لغز مقاومة الأنسولين || اهم مكمل وطرق استخدامه 8:25
القطعة المفقودة في لغز مقاومة الأنسولين || اهم مكمل وطرق استخدامه Dr Summer Alaa - Healthista 149,718 1 год назад
ايه الأسباب اللي بتقلل الحرق؟! 4:10
ايه الأسباب اللي بتقلل الحرق؟! Dr. Gehan Raslan 23,236 6 лет назад
خطوره انك تكمل ف الدايت لوحدك #مرضي_التغذيه #تغذيه_المرضي 5:11
خطوره انك تكمل ف الدايت لوحدك #مرضي_التغذيه #تغذيه_المرضي Dr. Gehan Raslan 1,654 1 год назад
عزيزتى حواء.. ازاى الصيام المتقطع يكون مع مش ضد الدوره الشهريه؟! 6:40
عزيزتى حواء.. ازاى الصيام المتقطع يكون مع مش ضد الدوره الشهريه؟! Dr. Gehan Raslan 19,046 3 года назад
بودكاست اسأل تعطى | الحلقة كاملة وحوار شيق مع دكتورة جيهان فريد 1:08:21
بودكاست اسأل تعطى | الحلقة كاملة وحوار شيق مع دكتورة جيهان فريد dr gehan fared 2,020 1 год назад
مين قال ان المخلل مضر؟! 7:40
مين قال ان المخلل مضر؟! Dr. Gehan Raslan 18,831 4 года назад
الوليمة .. ازاى اكل فى وقت الأكل فى #الصيام_المتقطع #الصيام_والوليمه #نتعلم_تغذيه 5:12
الوليمة .. ازاى اكل فى وقت الأكل فى #الصيام_المتقطع #الصيام_والوليمه #نتعلم_تغذيه Dr. Gehan Raslan 84,025 4 года назад
الفيديو الثالث : دور النوم الجيد ف التعايش الصحي مع فتره الperimenopause #نتعلم_تغذيه #perimenopause 6:10
الفيديو الثالث : دور النوم الجيد ف التعايش الصحي مع فتره الperimenopause #نتعلم_تغذيه #perimenopause Dr. Gehan Raslan 2,497 3 месяца назад
ما لا تعرفه عن اكياس القهوه سريعه التحضير ٢x١ و ٣x١ و المبيض الصناعى؟! 2:56
ما لا تعرفه عن اكياس القهوه سريعه التحضير ٢x١ و ٣x١ و المبيض الصناعى؟! Dr. Gehan Raslan 5,040 4 года назад
قبل ما تعمل عمليات و تبلبع حاجات .. اسمع الفيديو ده و اعمله شير مع حد يهمه الفيديو ده 7:31
قبل ما تعمل عمليات و تبلبع حاجات .. اسمع الفيديو ده و اعمله شير مع حد يهمه الفيديو ده Dr. Gehan Raslan 2,773 1 год назад
رد ع الاسئله اللي جاتلي ع فيديو " ازاي نبطل دوا السكر" .. كيفيه تكوين الوجبه لمريض السكر نوع تاني 5:20
رد ع الاسئله اللي جاتلي ع فيديو " ازاي نبطل دوا السكر" .. كيفيه تكوين الوجبه لمريض السكر نوع تاني Dr. Gehan Raslan 2,996 8 месяцев назад
خمس طرق طبيعيه للتخلص من الميه الزياده اللي ف الجسم .. كلهم مهمين :)) 2:14
خمس طرق طبيعيه للتخلص من الميه الزياده اللي ف الجسم .. كلهم مهمين :)) Dr. Gehan Raslan 18,603 7 лет назад
١٠ عادات تسبب صعوبه نزول الوزن فوق سن ال٣٥ الفيديو الرابع/الجزء التاني#نتعلم_تغذيه ##perimenopause 7:27
١٠ عادات تسبب صعوبه نزول الوزن فوق سن ال٣٥ الفيديو الرابع/الجزء التاني#نتعلم_تغذيه ##perimenopause Dr. Gehan Raslan 4,714 3 месяца назад
اسئله اللي جاتنى ع صفحتى ع الفيس بوك Dr.Gehan Raslan د/جيهان رسلان 3:14
اسئله اللي جاتنى ع صفحتى ع الفيس بوك Dr.Gehan Raslan د/جيهان رسلان Dr. Gehan Raslan 12,320 7 лет назад
مشكله البطن ( الكرش) ليه هى مشكله اصلا؟ و ازاى نفهمها صح علشان نعرف نحلها 2:29
مشكله البطن ( الكرش) ليه هى مشكله اصلا؟ و ازاى نفهمها صح علشان نعرف نحلها Dr. Gehan Raslan 29,894 7 лет назад
تجنب 5 اخطاء ف الصيام المتقطع #نتعلم_تغذيه #الصيام_والوليمه #الصيام_المتقطع #intermittentfasting 4:52
تجنب 5 اخطاء ف الصيام المتقطع #نتعلم_تغذيه #الصيام_والوليمه #الصيام_المتقطع #intermittentfasting Dr. Gehan Raslan 25,024 3 года назад
ازاى تعلي الحرق( اسئله)، الصوم المتقطع، Vitamin D 4:41
ازاى تعلي الحرق( اسئله)، الصوم المتقطع، Vitamin D Dr. Gehan Raslan 45,081 7 лет назад
رد ع الاسئله ال جاتلي ع فيديو "ازاي نبطل دوا السكر"تاني سؤال ما هي الفيتامينات ال يحتاجها مريض السكر 2:50
رد ع الاسئله ال جاتلي ع فيديو "ازاي نبطل دوا السكر"تاني سؤال ما هي الفيتامينات ال يحتاجها مريض السكر Dr. Gehan Raslan 2,187 8 месяцев назад
للسيدات: الفيديو الثاني من سلسله فيديوهات التعايش الصحي مع فتره الperimenopause 6:19
للسيدات: الفيديو الثاني من سلسله فيديوهات التعايش الصحي مع فتره الperimenopause Dr. Gehan Raslan 5,041 4 месяца назад
الفيديو الاول : ازاي تحافظ ع طاقتك بالفطار الصح ف رمضان 4:32
الفيديو الاول : ازاي تحافظ ع طاقتك بالفطار الصح ف رمضان Dr. Gehan Raslan 1,445 6 месяцев назад
لما بتوتر الدايت بيبوظ اعمل ايه ؟! 4:42
لما بتوتر الدايت بيبوظ اعمل ايه ؟! Dr. Gehan Raslan 1,989 9 месяцев назад

Сейчас ищут