Нет сил на новые цели и развитие. Что делать | Сила мысли | Андрей Курпатов

РУБРИКА «Сила мысли»: Энергии хватает только на повседневные дела. Нет сил на новые цели, обучение, развитие. Что делать? 

Важно понимать, что у каждого из нас энергии очень много — мы созданы природой, чтобы постоянно генерить психическую энергию. Но ее у нас воруют! 

Мы живем в цифровом мире, задача которого удерживать наше внимание — блогерам нужно развиваться, предпринимателям продавать товары, поэтому они думают как привлечь внимание, захватить и не отпускать его. 

❗️Потребление контента высасывает у нас психическую энергию. Люди могут часами просматривать развлекательный контент, после чего чувствуют себя опустошенными. 

Почему мы предпочитаем такой досуг, даже зная об опасностях цифровой зависимости? Потому что альтернатива — трудиться. Когда вы, например, читаете книгу, вам нужно озадачиваться, вникать, напрягать воображение. Когда общаетесь с другим человеком, вам необходимо его понимать, находить общие темы, проявлять эмпатию. Все это гораздо сложнее, чем просто погрузиться в цифровое море развлечений.    

💡 Чтобы обрести энергию, надо избавиться от цифровой зависимости, нарастить внутренний объем и накопить внутренние силы, чтобы этот объем разворачивать. В этом случае вы обретете энергию на большие свершения и яркие эмоции!    



#уникальноевидеоАВ
#силамысли



Это видео из телеграм-канала https://t.me/senseacademy/

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ/




Для сотрудничества: [email protected]

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

Тэги:

#курпатов #курпатов_андрей #андрей_курпатов #доктор_курпатов #курпатов_лекции #красная_таблетка #академия_смысла #психолог #психология #психология_человека #мозг #мышление #интеллект #саморазвитие #мотивация #нет_сил #апатия #как_избавиться_от_апатии #потерял_интерес_к_жизни #апатия_и_сонливость #после #как_вернуть_энергию #причина_слива_энергии

Скачать видео