忍饑挨餓和辟谷一毛錢關系都沒有，真正的道家辟谷是什麼？

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但著名的伯格医生和台湾宋医生都建议健康人可以16 8断食呀

我感覺伊勢神宮⛩️讓我體驗肚臍肚子能量向上令身體穩定不動🎎和喜歡平凡，也給我日本的月光☀️。
鄧麗君和余天模仿日本歌曲而沒有日本肚臍能量(非丹田)，日本歌手故意不用肚臍能量仍有日本肚臍能量，例如倉木麻衣渡月橋。

釋迦摩尼：苦行非道呀！😅😅😅

辟谷，是很多法门修炼采取的一种不得已的方法。在很久以前，宗教没有建立之前，人们修炼都是一个人进入深山老林独修，没吃也没喝，很孤独很凶险。修炼的人为了解决饮食问题，就采取了辟谷这样一个特殊的方法，他们作为修炼人有很高的心性，能够有这个能力。现代很多名山大川也有很多修道的人隐蔽其中，他们没有饮食来源，就采取了辟谷这样的特殊方法。普通人就不要想着这个事了，再说辟谷不是多么高深的功夫，他只是一种不得已的方法。

我如果吃一般食物，米飯總是吃很多。

可是如果我吃自己家菜園裡的蔬菜，蔬菜的味道會馬上產生一股很強的氣，往上衝到頭頂會頭皮發麻，往下灌滿胸口之後再散發到手腳四肢，全身舒暢，這個時候就不需要吃那麼多米飯也會感覺很飽，那種飽是來自整個胸口相當舒服，像是胸中的 “浩然之氣”。

透過吃蔬菜本來就可以吸收天地的 “先天之氣”，但是現代人使用太多農藥和殺蟲劑甚至還有添加生長激素，造成大量種植的蔬菜只有好看的外觀，本身卻是毫無先天之氣。

所以要吸收這種先天之氣的方法就是自己種菜吃。

就算是外面號稱的有機蔬菜，我吃了也毫無感覺，味道停留在口腔中而已，跟一般食物一樣。

In亲你辟谷

我不认同辟谷是先胎息后辟谷，我是刻意辟谷一个星期后发现肚脐这个先天通道开始激活并吸气!不过身体弱的不在这列也不要尝试!

達道也，成仙足矣！

要成仙了？

要解絕糧荒，祝大家早日成仙？

《海奥华预言》说海奥华星球是一级文明，但奥华人也做不到辟谷，仍需进食。那我们九级文明，辟谷能行吗？！

15. 影片中主持人再次提到日常生活中應早日把素門吐納法列入每個人每日的生活作息之日常循環中的重要關鍵性。要小心，在這個世界的生活中也應早日踏入更高層次的境界，進而多多遠離現階段流行一再重覆的葷酒性賭抽盜欺凌...等惡性追求自我經營自我傷害或傷害他人循環不息。有需要致富探討兆億年循環歷史的人，璞龍聊天那裡有提供大藏經與論典(或自行搜尋古代巴利語文的中文翻譯經典也可)歷史內容，可供查詢觀看，想知道的各種生命規劃的方法裡面都有歷史範例，也能讓你知道如何走上富裕的循環生活，以及了解自己到底是誰的重要性。

謝謝老師指導

请问你一日三餐吃些什么呢？

感恩，谢谢！